Warsztat online "Emocje - rozumienie, kształtowanie, zarządzanie"

Koszt warsztatu: 350 zł 

(osobom, które uczestniczyły w webinarze "Inteligencja emocjonalna w teorii i praktyce", oferujemy 10-procentowy rabat) 

 

Data: 21-22 maja 2021 

21.05, godz. 16.00-20.00

22.05, godz. 10.00-16.00

 

PLAN WARSZTATU

W czasie warsztatu zostaną poruszone następujące zagadnienia:

 

  • istota i funkcje emocji
  • emocjonalność a temperament 
  • samoregulacja i reaktywność emocjonalna 

 

Przedstawimy podstawowe zagadnienia teoretyczne dotyczące emocji i inteligencji emocjonalnej. Większość zajęć będą stanowić ćwiczenia praktyczne prezentujące podstawowe techniki zarządzania emocjami. 

 

Zapraszamy na warsztat każdego, kto chciałby: 

  • lepiej zrozumieć swoje emocje 
  • lepiej rozumieć emocje innych
  • nauczyć się podstawowych technik regulowania emocji 

 

 

OSOBY PROWADZĄCE

 

Justyna Tomczyk: doktor socjologii, specjalistka w zakresie komunikacji społecznej i zdrowych emocji; wykładowczyni akademicka, autorka wielu publikacji o tematyce socjologicznej, autorka książki "Inteligencja emocjonalna. Jak panować nad uczuciami" 

 

Magdalena Staniek: psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka schematów, autorka poradników "Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą", "Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki", "Pokonaj problemy i lęki. Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce". Czytaj więcej 

 

REJESTRACJA  

 

Rejestracja na warsztat: rejestruj

 

Po rejestracji na warsztat należy dokonać wpłaty na konto: 

Usługi psychologiczne Magdalena Staniek

ul. Grażyńskiego 15/27 

40-126 Katowice 

nr konta: 82 1050 1214 1000 0097 0896 4342

Tytuł przelewu: warsztat 21.05 + imię podane przy rejestracji

 

Uczestnictwo w warsztacie będzie poświadczone imiennym certyfikatem.