Webinary

  • Inteligencja emocjonalna w teorii i praktyce

    - webinar z dr Justyną Tomczyk, autorką książki "Inteligencja emocjonalna. Jak panować nad uczuciami"  

    23 kwietnia o godz. 19.00 zapraszam na webinar z dr Justyną Tomczyk, autorką książki "Inteligencja emocjonalna. Jak panować nad emocjami". Będziemy rozmawiać o tym, czym jest inteligencja emocjonalna, jak ważna jest w naszym życiu zawodowym i prywatnym, a także o tym, czym są emocje i jak nimi zarządzać. 

    Koszt udziału w webinarze wynosi 25 zł.

     

    Chęć udziału należy zgłosić poprzez rejestrację na stronie: rezerwuj 

     

    Następnie należy dokonać wpłaty na konto: 

    Usługi psychologiczne Magdalena Staniek
    ul. Grażyńskiego 15/27
    40-126 Katowice 
    nr konta: 82 1050 1214 1000 0097 0896 4342

     

    Tytuł przelewu: webinar 23.04 + imię podane przy rejestracji 

     

    Zapraszam do udziału!

  • Warsztat online "Emocje - rozumienie, kształtowanie, zarządzanie"

    Koszt warsztatu: 350 zł 

    (osobom, które uczestniczyły w webinarze "Inteligencja emocjonalna w teorii i praktyce", oferujemy 10-procentowy rabat) 

     

    Data: 21-22 maja 2021 

    21.05, godz. 16.00-20.00

    22.05, godz. 10.00-16.00

     

    PLAN WARSZTATU

    W czasie warsztatu zostaną poruszone następujące zagadnienia:

     

    • istota i funkcje emocji
    • emocjonalność a temperament 
    • samoregulacja i reaktywność emocjonalna 

     

    Przedstawimy podstawowe zagadnienia teoretyczne dotyczące emocji i inteligencji emocjonalnej. Większość zajęć będą stanowić ćwiczenia praktyczne prezentujące podstawowe techniki zarządzania emocjami. 

     

    Zapraszamy na warsztat każdego, kto chciałby: 

    • lepiej zrozumieć swoje emocje 
    • lepiej rozumieć emocje innych
    • nauczyć się podstawowych technik regulowania emocji 

     

     

    OSOBY PROWADZĄCE

     

    Justyna Tomczyk: doktor socjologii, specjalistka w zakresie komunikacji społecznej i zdrowych emocji; wykładowczyni akademicka, autorka wielu publikacji o tematyce socjologicznej, autorka książki "Inteligencja emocjonalna. Jak panować nad uczuciami" 

     

    Magdalena Staniek: psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, terapeutka schematów, autorka poradników "Nieśmiałość. Zmień myślenie i odważ się być sobą", "Autoterapia. Pokonaj problemy, stres i lęki", "Pokonaj problemy i lęki. Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce". Czytaj więcej 

     

    REJESTRACJA  

     

    Rejestracja na warsztat: rejestruj

     

    Po rejestracji na warsztat należy dokonać wpłaty na konto: 

    Usługi psychologiczne Magdalena Staniek

    ul. Grażyńskiego 15/27 

    40-126 Katowice 

    nr konta: 82 1050 1214 1000 0097 0896 4342

    Tytuł przelewu: warsztat 21.05 + imię podane przy rejestracji

     

    Uczestnictwo w warsztacie będzie poświadczone imiennym certyfikatem. 

  • Webinar "Zdrowe jedzenie. Zdrowe myślenie o jedzeniu"